𝑳𝒂 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒅𝒆 𝒉𝒂𝒄𝒆𝒓 𝒆𝒋𝒆𝒓𝒄𝒊𝒄𝒊𝒐 𝒆𝒏 𝒏𝒊ñ𝒐𝒔 𝒚 𝒂𝒅𝒐𝒍𝒆𝒔𝒄𝒆𝒏𝒕𝒆𝒔
-Importancia de hacer deporte en niños: Favorece el crecimiento físico y mental, el deporte favorece el proceso de crecimiento, debido a la estimulación que se produce en el tejido óseo y muscular. Además ayuda en el desarrollo de capacidades como la percepción espacial, la coordinación, la agilidad y el equilibrio. -Beneficios de que los niños hagan deporte: 1- Si practican algún deporte, aprenden a seguir reglas y a crear hábitos. 2- Se socializan y mejoran sus habilidades para relacionarse. 3- Aumentan sus habilidades motoras. 4- Favorece su desarrollo físico, con el crecimiento de sus huesos y músculos. 5- Se pueden corregir algunos defectos físicos. 6- Duermen mejor. 7- Les aleja del sedentarismo, reduciendo el tiempo que dedican a la televisión y los videojuegos. 8- Son más sanos, pues la práctica regular ejercicio físico les aporta los mismos beneficios para el organismo que a los adultos. ¿Qué tipo de deporte deben hacer los niños? La natación: Es uno de los más completos. Ti